Есть конфеты и худеть

Многие женщины мечтают о том, чтобы можно было есть конфеты, при этом съеденное бы не отражалось на их фигуре. Пятилетнее исследование показало, что сладкое не вредит фигуре.
Как сообщает myjane.ru, участие в эксперименте приняли 15 тыс человек. Оказалось, что лакомства не влияют на фигуру сладкоежек.
При этом эксперты отмечают: ключ к здоровью не в конфетах, а в разумном их употреблении. К тому же лишних килограмм вряд ли удастся избежать тем, кто не занимается спортом, а также помимо сладостей ест «вредные» продукты.
Диетологи также советуют употреблять сладости до 12 часов дня.