Погода °C
USD 92.26
EUR 99.71
Поиск:
 

Учёные знают, что продляет жизнь женщинам

НИА-Кузбасс / Новости Кемерово и Новокузнецка

Канадские учёные раскрыли секрет женского долголетия.
Исследователи следили за общим состоянием здоровья более 9 тысяч человек на протяжении 12 лет. За это время умерло 1160 человек. И выяснилось, что женщины, которые каждый день принимают порядка 1 тысячи миллиграммов кальция, живут дольше тех, у кого кальция в рационе питания крайне мало.
Как объясняют специалисты, присутствие кальция в организме способствует нормализации баланса жира в крови, а также существенно понижает риск возможного высокого кровяного давления и др., пишет Биржевой лидер.
Учёные отмечают, что взаимосвязи между потреблением кальция и продолжительности жизни у мужчин нет.
Специалисты советуют желающим жить долго почаще употреблять кисломолочные продукты, рыбу.

Подписывайтесь на нашу страницу новостей "Кузбассский вестник" в telegram.