«Внутренние часы» дам опережают мужские

Зарубежные ученые определили причину женской бессонницы.
По их мнению, во всем виноваты циркадные ритмы или, как их еще называют, «внутренние часы».
Как пишет «Российская газета», ссылаясь на результаты исследования, опубликованного в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, «внутренние часы» дам опережают мужские на 1,7-2,3 часа.
Канадские ученые отмечают, что в семьях часто именно мужчины решают, когда необходимо отправляться в постель. При этом, женщины необходимо ложиться спать раньше, чем представителям сильного пола. В итоге дамы, нередко чувствуют усталость, просыпаясь утром.
купить электрику Исследователи также делают вывод, что ночная работа не подходит для женского организма.
Напомним, ранее зарубежные ученые доказали, что женщинам требуется больше времени для ночного сна, чем мужчинам.